Alchemilka, bylinka žien

Alchemilka je vytrvalá bylina a pochádza pôvodom z Anglicka. V súčasnosti rastie po celej Európe, niektorých častiach Ázie a Severnej Ameriky. Nájdete ju tiež na okrajoch Himaláií či Kaukazu. Táto bylinka zvyčajne rastie na vlhkých lúkach, svahoch, pasienkoch, vo svetlých vlhších lesoch, pri cestách a potokoch.

Alchemilka dostala svoj názov podľa slova alchýmia a vzťahuje sa na stredoveké povery o schopnostiach kvapiek vody na listoch tejto rastliny. Alchymisti verili, že tieto zachytené kvapky majú magickú moc a dokonca dokážu prinavrátiť mladosť.

Podľa legendy je tiež táto bylinka zasvätená Panne Márii. Ženy zasa v minulosti verili, že kvapky vody zachytené na listoch pomáhajú ženskej kráse, vitalite a plodnosti.

Účinky alchemilky ocenia najmä ženy od začiatku menštruačného cyklu až po jeho definitívne ukončenie. Bylinka priaznivo ovplyvňuje fyziologické cykly v tele ženy, ale tiež aj psychiku, ktorá sa mení vplyvom hormonálnych zmien v tele.

Účinky alchemilky na ženu:

• Harmonizuje stav ženských hormónov a vyrovnáva ich hladiny

• Regeneruje ženské pohlavné orgány

• Mierni menštruačné bolesti a silné krvácanie, podporuje pravidelnosť cyklu

• Pomáha vyrovnať sa s príchodom menopauzy

• Tlmí predmenštruačný syndróm, zmierňuje ťažkosti s ním spojené

• Preventívne pôsobí proti gynekologickým zápalom aj výtokom

• Vďaka priaznivému pôsobeniu na svalovinu spevňuje a posilňuje maternicu

• Stabilizuje ovulačný cyklus, a preto výrazne zvyšuje šance na počatie

• Je veľkým pomocníkom pri sklonoch k potratom

• Podporuje hojenie popôrodných jaziev a spevnenie maternicového svalstva

Všeobecné účinky alchemilky:

• Má protizápalové a antimykotické účinky

• Pomáha pri zažívacích a črevných ťažkostiach, zlepšuje črevnú mikroflóru

• Podporuje telesné orgány, zlepšuje stav pri pečeňových i obličkových chorobách

• Odstraňuje nečistoty z tela i krvi, je silným antioxidantom

• Povzbudzuje metabolizmus a pomáha k prirodzenému úbytku váhy

• Dezinfikuje močovú trubicu, pôsobí močopudne

• Upokojuje sliznice a tým zvyšuje ich odolnosť

• Pomáha pri nachladnutí, angínach, zápaloch v krku, aftách i paradentóze

• Priaznivo pôsobí na svalovinu a tým pádom aj činnosť srdca

• Podporuje funkciu svalov, preto je skvelou prevenciou pri oslabení svalstva

• Používa sa tiež ako cenný doplnok pri cukrovke aj roztrúsenej skleróze

• Má protikŕčové účinky

Alchemilka obyčajná je už nejaký čas monitorovaná pre jej jedinečné účinky a veľa ľudových liečiteľov uvádza, že ak by sa alchemilka údajne užívala pravidelne už od mladosti, výrazne by sa tým znížil počet gynekologických operácií.

Zápar ako vnútorné tonikum a diuretikum

• Tri štipky suchej bylinky alebo jej koreňa

• Šálka vody

• Necháme lúhovať 10 minút spolu

• Pijú sa 3 šálky denne medzi jedlom cez deň

Zápar na ženské problémy a menštruačné ťažkosti

• 1 liter vody

• Hrsť suchej alchemilky a to spolu vňať aj koreň

• Aj v tomto prípade sa pijú tri šálky denne a ide o ideálny prostriedok aj proti bolesti pri menštruácii

Čaj z alchemilky

• Šálka vriacej vody

• 1 čajová lyžička vňate

• Lúhujte 10 minút a potom sceďte, denne sa pijú 2-3 šálky